대마초로 약물 중독을 극복할 수 있을까요?
- 1. 약물 중독이란?
- 2. 약물 남용과 중독의 차이
- 3. 대마초로 약물 중독 치료하기
- 3. a. 약물 중독에 대한 cbd
- 3. b. 알코올 중독에 대한 cbd
- 3. c. 담배(니코틴) 중독에 대한 cbd
- 4. 결론
약물 중독, 혹은 그 어떤 중독이든 인내심과 의지력이 많이 필요한 매우 힘든 도전입니다. 만약 지금 중독을 극복하려 애쓰고 계시다면, 용기를 내어 이 어려움에 맞서고 계신 점 진심으로 축하드립니다!
흔히 로맨틱한 맥락에서 등장하는 유명한 말이 있는데, '고생 끝에 낙이 온다'라는 뜻과 비슷하게, 한 걱정거리나 사랑, 중독을 잊으려면 새로운 것에 집중해야 한다는 것을 의미합니다.
비록 가장 건강한 선택처럼 들리지는 않을 수 있지만, 우리는 이런 방법을 여기저기서 많이 목격합니다. 금연에 성공한 사람들은 불안감을 달래기 위해 껌이나 막대사탕을 먹는 경우가 많죠. 대체재를 찾는 것이 습관을 바꾸기 위한 첫걸음이 될 수 있습니다.
그렇다면 약물 중독에는 어떨까요? 대마초가 약물 중독 극복에 도움이 될까요? 짧게 말하자면, 그렇습니다. 특히 CBD는 불안 완화 효과가 있어 약물 중독 치료에 유망한 보조제가 될 수 있습니다.
1. 약물 중독이란?
언제부터 물질 사용이 약물 중독이 되는 걸까요? 특정 물질의 사용이 이 사람에게 너무나 중요해져 뇌와 행동에 영향을 미치면 자신이 중독 상태라고 생각하거나, 중독 판정을 받게 됩니다.
'약물 중독'하면 아마 헤로인이나 코카인 등 불법 약물을 떠올릴 수 있습니다. 하지만 사람이 중독될 수 있는 물질은 불법 약물뿐만 아니라 합법적인 것도 많습니다.
가장 대표적인 중독성 물질에는 다음과 같은 것이 있습니다:
- 니코틴(담배);
- 알코올;
- 오피오이드 진통제;
- 수면제;
- 항불안제;
어떤 사람들은 여러 가지 이유로 처음 물질을 시작합니다. 호기심, 현실 도피, 기분 전환, 또는 더 깊은 개인적 고민을 해소하기 위해서 등입니다.
방치될 경우, 약물 중독은 시간과 사용량에 따라 커지며 변화된 뇌의 기능으로 인해 자기 통제력을 잃고 해로운 행동이 나타나게 됩니다.
2. 약물 남용과 중독의 차이
약물을 남용하는 것과 중독되는 것은 다릅니다. 이 두 상황에는 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다:
| 약물 남용 | 약물 중독 |
|---|---|
|
권장 용량 이상을 섭취하거나 타인의 처방약을 쓰는 등, 바람직하지 않은 방식으로 약물을 사용하는 경우입니다. 스트레스 해소, 기분 전환, 현실 회피 등의 이유로 약물을 남용합니다. 아직 본인이 사용을 멈출 수 있는 통제력을 가지고 있습니다. |
중독이란, 남용의 행동이 지속되면서 사용을 멈추지 못하게 되는 상태를 말합니다. 신체적·감정적 의존이 뚜렷하게 나타나는 것도 중독의 중요한 증거입니다. |
인간의 뇌는 우리를 기분 좋게 했던 경험을 자꾸 반복하고 싶게 만듭니다. 이것이 바로 도파민 효과입니다. 도파민은 뇌의 보상 시스템에서 쾌락을 느낄 때 분비되는 신경전달물질입니다.
약물을 사용할 경우 도파민 수치가 급격히 높아지고, 뇌가 이 상태에 익숙해지면 도파민에 대한 내성이 생겨 같은 쾌감을 느끼려면 더 많은 양이 필요해집니다. 동시에 약물 없이 지낼 때는 기존에 즐기던 일들이 더 이상 즐겁지 않게 느껴질 수 있습니다.
약물 외에도 운동, 특정 음식 섭취, 성관계, 숙면, 음악 감상, 그리고 마리화나 섭취 등을 통해서도 도파민 수치를 높일 수 있습니다.
이런 요소들을 약물 중독 극복에 어떻게 활용할 수 있을까요?
3. 대마초로 약물 중독 치료하기
약물 중독 치료에는 위해 감소 전략이 있습니다. 말 그대로, 갑자기 완전히 끊기보다는 점진적으로 사용을 줄여나가는 방식입니다. 완벽보다는 변화와 발전 자체에 의미를 두는 것이죠.
미국의 한 중독 치료 센터에서는 이 위해 감소법과 더불어 대마초를 활용한 치료를 병행하고 있습니다. 센터 설립자 조 슈랭크는 20년째 약물과 알코올 없이 지내고 있으며, 그는 의학용 대마초가 심각한 중독 환자들에게 해독 및 유지 관리 프로토콜로 효과가 있다고 설명합니다.
"이것은 위해 감소 이론입니다. 대마초는 알려진 치사량이 없으며, 특정 조건에 유용할 수 있습니다.
약물 중독을 극복하려면 어떤 환자는 점점 사용량을 줄이며 금단 상태에 천천히 들어가는 것이 필요하고, 또 어떤 환자는 대마초처럼 덜 해로운 약물로 바꿔가며 금욕을 유지하려고 시도합니다.
약물 중독에 대한 CBD
대마초는 주로 CBD의 성질에 집중해 약물 중독 치료에 활용될 수 있습니다. 잘 알려진 이 칸나비노이드는 의존성을 유발하지 않는 것으로 밝혀졌기 때문에, 이전의 약물 중독 치료에 사용해도 새로운 중독이 생기지 않습니다.
칸나비노이드는 우리 몸의 엔도칸나비노이드 시스템, 특히 CB1 또는 CB2 수용체와 엔도칸나비노이드와 상호작용하여 신경전달물질의 조절 등 다양한 효과를 나타냅니다.
물질 남용 환자의 금단 증상은 보통 다음과 같습니다:
- 피로;
- 불안;
- 과민;
- 초조함;
- 망상 등.
CBD는 스트레스 완화 효과로 유명하기 때문에 이와 같은 금단 증상, 욕구, 강박 행동 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
실제로 2018년 진행된 연구에서는 CBD가 약물 남용 완화에 도움이 되는지 살펴보았습니다. 이 연구는 쥐들에게 며칠간 알코올과 코카인을 투여한 뒤 시행되었습니다. 상상만 해도 참 끔찍하죠.1
연구진은 쥐들에게 어느 정도의 약물 의존성을 유도한 뒤, 다시 7일간 주기적으로 국소용 CBD 젤을 도포했습니다. 실험 종료 3일 후 쥐의 혈액에서 CBD 성분은 검출되지 않았습니다.
하지만 쥐의 행동에는 뚜렷한 변화가 나타났고, 약물 복귀가 줄었으며 불안 증상도 감소했고, 최대 5개월 동안 의존 징후도 눈에 띄게 감소했습니다.
알코올 중독에 대한 CBD
알코올은 전 세계에서 가장 많이 사용되는 물질 중 하나임에도, 알코올 역시 의존성과 신체·정신적 부작용이 크다는 사실을 우리는 모두 알고 있습니다.
과학적으로도 CBD가 "알코올 사용 장애(AUD) 환자의 (알코올 사용) 자체를 직접적으로 줄일 수 있다"는 것이 입증되었습니다. 따라서 이 칸나비노이드는 이러한 중독에 있어 최고의 대체 치료제가 될 수 있습니다.3
이는 알코올 금단 증상 치료에 흔히 벤조디아제핀을 사용하지만, 해당 약물은 연구에 따르면 "치료 중단 후 알코올 의존 증상이 다시 나타나 재발 위험을 증가시킬 수 있다"는 우려가 있기 때문입니다.
담배(니코틴) 중독에 대한 CBD
담배 중독은 금단 증상이 그리 심각하진 않지만, 전 세계적으로 매우 극복이 어려운 중독 중 하나입니다. 증상이 약해도 습관 자체를 고치는 일이 쉽지 않습니다.
2013년에 진행된 한 연구에 따르면 CBD는 실제로 담배 중독 치료에 효과적임이 밝혀졌습니다. 24명의 흡연자를 대상으로 절반은 CBD 흡입기, 나머지는 위약 흡입기를 제공해, 흡연 욕구가 생길 때마다 흡입기를 사용하도록 했습니다. 4
결과적으로 CBD를 사용한 그룹은 약 40%가 담배 섭취량을 줄인 반면, 위약 그룹은 변화가 없었습니다.
4. 결론
약물 중독이든 그 외 어떤 중독이든 극복하기란 매우 힘든 일이며, 스스로 한계를 뛰어넘고 이겨낼 수 있음을 증명해야 하는 과정입니다.
물론 다른 것에 기대는 것이 위험할 수도 있지만, 대마초가 해답이라면 시도해 볼 만한 가치가 있습니다. 마리화나 과다복용으로 사망한 사례는 아직 없습니다.
스스로 혹은 주변인이 더 나은 삶을 위해 변화와 도전에 나서고 계신 점 정말 기쁩니다. 원하는 결과가 있길 응원합니다!
의료 디스클레이머
이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공된 것이며, 모든 정보는 외부 자료 연구를 바탕으로 작성되었습니다.
참고 자료
- "정신에 영향을 주지 않는 칸나비노이드가 약물 중독 회복을 촉진할 수 있다." 미국 국립 약물 남용 연구소(NIDA), 2018년 3월.
- "알코올 사용 장애 및 알코올이 간·뇌에 미치는 영향에 대한 칸나비디올 치료 가능성" Julia De Ternay 외. 2019년 5월.
- "알코올 금단 치료를 위한 칸나비디올(CBD)" 시드니대학교 & 남동부 시드니 지방보건구, 2019년 12월.
- "칸나비디올이 담배 흡연자의 담배 섭취 감소에 미치는 영향: 예비 연구" Celia J.A. Morgan 외. 2013년 4월.
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